淡い小瓶

妊娠前 55.4キロ
7:10 56.4キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
8:00 56.6キロ
妊娠から(＋1.2キロ)
前日 56.6キロ(±0キロ)

実家で体重測定の為、誤差有り


健康体重 49.5キロ
健康体重から(＋7.1キロ)
上限 60.5キロまで

妊娠8ヶ月(30W0d)


朝8:00
ロールパン２つ
具:ハムレタスゆで卵
サラダ 梨 牛乳


補食10:00
どら焼き半分

朝の張り止め飲み忘れたら驚くほど血糖値が安定していて補食食べないと動けない(^_^;)

産婦人科の先生は今の薬で血糖値が上がることないって言うけど絶対影響受けてると思う(>_<)


昼12:15
ごはん 高野豆腐の煮物 
麻婆豆腐こばち きのこたっぷりスープ

血糖値がかなり安定で30分ずらすことが出来なかった

補食15:30
どら焼き一個

どら焼き食べてから洗濯物畳んで食器洗い18時くらいにシャワーを浴びたら夕食前の血糖値が丁度良く

今日は良い感じです(*^_^*)


夜19:00
ごはん カレイの煮物 カブのペペロンチーノ 高野豆腐とナスの煮物 きのこたっぷりスープ トマト

補食
20:00
無し

話題:描き途中のイラスト☆

背景に困ると花びら散らしてしまう

相変わらず手と足が変

変なのは全体かな