淡い小瓶

友人の結婚式が和装と言うこともあり和で仕上げていきたいと思います(*^_^*)
スローペースでやっていきます

素敵なハガキが手元にあるのでやる気満々です

妊娠前 55.4キロ
7:30 57.2キロ
妊娠から(＋1.8キロ)
前日 56.6キロ(＋0.6キロ)

妊娠６ヶ月(23W1d)

朝8:00
食パン一枚  トマトトースト キャベツとコーンサラダ ナスと油揚げのみそ汁 パイン缶 

補食10:00
プレミアムクラッカー

昼12:00
野菜たっぷりオムライス キャベツ バナナ

補食15:00
バナナチョコレート

夜18:00
ごはん タラとトマトの中華しょうが風味
卵とほうれん草の巾着
ナス蒸し ナスと油揚げのみそ汁 パイン缶

補食
20:00
無し

補食を少し多めに食べたら低血糖にならなかった

妊娠前 55.4キロ
7:30 56.6キロ
妊娠から(＋1.2キロ)
前日 56.6キロ(±0キロ)

妊娠６ヶ月(23W0d)

朝8:00
食パン一枚 ベーコンキャベツ卵チーズ ウィンナー サラダ ワカメとコーンコンソメスープ パイン缶 牛乳 

凄いお腹が空いてがっつり食べました(*^_^*)
少しのマーガリンを使ってパンにチーズをいれたのでこってり(^_^;)
油こっさの満腹になりました

補食10:00
無し

昼12:00
ごはん 納豆 五目豆 
海苔 水菜と油揚げ 
ワカメのみそ汁 バナナ

補食15:00
チョコチップクッキー

夜18:00
レタスチャーハン サラダスイカ

補食
20:00
スイカ

午前中動き過ぎた〓
作業をやり始めると止まらない

低血糖にならない程度に部屋の整理をしています(*^_^*)

ベビちゃん迎える為に部屋を綺麗にしないとベビーベッドとか置くスペースがないです(>_<)

エコー写真の整理もしたいし♪
その他の写真も整理しないとなぁ


昨日はトースターを置くスペース作ってました
最近、朝食パンが多いのでこんがり焼いたパンが食べたい〓

魚焼きグリルでやると気がつけば真っ黒焦げを何回もやりました

妊娠前 55.4キロ
7:30 56.6キロ
妊娠から(＋1.2キロ)
前日 56.8キロ(−0.2キロ)

妊娠６ヶ月(22W6d)

朝8:00
ごはん 卵とほうれん草巾着 サラダ ワカメのみそ汁 キュウリとカブの漬け物  牛乳 

補食10:00
チョコチップクッキー

昼12:00
納豆チャーハン トマト
水菜と油揚げ スイカシャーベット

スイカを凍らせたのですが美味しかったです♪

補食15:00
チョコチップクッキー

夜18:00
ナスとトマトのスパゲティサラダ コーンスープ フルーツ缶

補食
20:00
無し

今日は時間配分が上手く出来た
低血糖にならずに丁度良い数値

頭痛がしたら、ひたすら動く(*^_^*)
もう少し動きたいなと思うくらいが良いみたい(>_<)
これはあくまでも家にいる時のものだから外出とかしたら変わるんだろうな…