妊娠前 55.4キロ
7:30 57.4キロ
妊娠から(+2キロ)
前日 57.0キロ(+0.4キロ)
妊娠6ヶ月(22W4d)
朝8:00
パン ベーコンとレタス キュウリ トマト 牛乳 フルーツ缶
補食10:00
プレミアムクラッカー
昼12:00
うなぎのだしかけご飯
サラダ スイカ
補食15:00
無し
今日もだるくて寝てました(^_^;)
午後何に出来なかった(^_^;)
夜18:00
ご飯 納豆 豆腐 蒸しナス フルーツ缶
食欲がなくさっぱり
補食
20:00
スイカ
夏バテかも?
2010-7-26 08:11
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