友人の結婚式が和装と言うこともあり和で仕上げていきたいと思います(*^_^*)
スローペースでやっていきます
素敵なハガキが手元にあるのでやる気満々です
2010-7-30 10:49
妊娠前 55.4キロ
7:30 57.2キロ
妊娠から(+1.8キロ)
前日 56.6キロ(+0.6キロ)
妊娠6ヶ月(23W1d)
朝8:00
食パン一枚 トマトトースト キャベツとコーンサラダ ナスと油揚げのみそ汁 パイン缶
補食10:00
プレミアムクラッカー
昼12:00
野菜たっぷりオムライス キャベツ バナナ
補食15:00
バナナチョコレート
夜18:00
ごはん タラとトマトの中華しょうが風味
卵とほうれん草の巾着
ナス蒸し ナスと油揚げのみそ汁 パイン缶
補食
20:00
無し
補食を少し多めに食べたら低血糖にならなかった
2010-7-30 08:40
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