写真は朝ご飯です(>_<)
全体的に黒い(^_^;)

妊娠前 55.4キロ
6:45 56.4キロ
朝起きてトイレ行ってすぐ計った体重
7:30 56.6キロ
妊娠から(＋1.2キロ)
前日 57.0キロ(−0.4キロ)

健康体重 49.5キロ
健康体重から(＋7.1キロ)
上限 60.5キロまで

妊娠8ヶ月(31W6d)


朝8:00
ごはん にゅうめん レタス トマト サツマイモ煮物 大根とイカの煮物 豚駒肉の焼き肉焼き ナスの豚バラ蒸しゆずぽんかけ


補食10:30
無し

昼12:00
ピザトースト コーンスープ サラダ バナナ


補食15:00
カスタードケーキ二個
オレンジジュース

アンパンマンクッキー三枚

夜19:00
ごはん サンマフライ三分の一 サツマイモ二口 ブロッコリーの茎じゃこおかかあえ みそ汁


補食
20:00
無し