なんだかんだ、吸ってません。
吸わないコトに慣れちゃった。
4ヶ月半くらいかな。
妊婦のときに禁煙したけど、このときはキツかったなぁ。
私、母乳出なくて、2人ともミルクだったから、すぐに喫煙しちゃったしなぁ。
今回は吸わなくてもまったくつらくないのよ。
職場の喫煙所、外だし、密になっちゃダメってことで、皆さんクソ暑い中、灰皿の順番待ちしてるのを横目で見ながら、吸わなくなって良かったと思う今日この頃。
最近、やっと髪の毛からタバコの匂いがしなくなったと感じてますわ。
ただね、太りました。
主治医に聞いてみたら、やぱ、タバコ吸ってると、代謝が上がるんだって。
で、タバコ吸わなくなったから、その分カロリー消費しなくなったから、どーしてもタバコやめると太るらしい。
吸わなくなって2か月で3キロほど太り、その後、1.5キロ落とし、現在に至る。
まだ、1.5キロ残ってるんだよなぁ。
年内に、後3キロから5キロ落としたいんだけど、このペースじゃ、ちょいと無理かもなぁ。
かと言って、むちゃなダイエットはしたくないので、ゆるっとやります。
若くないからさ、むちゃしてヤバいコトになったらこまるしね。