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小さなダイアリーα
2024-1-18 10:57
ダイエット始めて2週間
話題:ダイエット
1週間で3キロ減ったあと、1kg戻ったり500g減ったりして、なかなか減らず…。
間食もしてないんだけどなぁ…停滞期かな?!
少し体動かそうと腕を回してみたり、座りながら足ぶみとかしたり。
緑茶🍵無くなったので買いに行かないと。
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2024-1-18 13:50
はるの
一瑚さんへ
はじめまして!
ダイエットまだまだなので、長期間かかりそうです。
停滞期そうなんですね…
コメントありがとうございました♪
お互い無理なく頑張っていきましょう
2024-1-18 13:11
一瑚
初めまして、こんにちは。
ダイエットは大変ですよね。
私もダイエットしてます。
なかなか減らないのは停滞期だと思います。
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はじめまして!
ダイエットまだまだなので、長期間かかりそうです。
停滞期そうなんですね…
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なかなか減らないのは停滞期だと思います。