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10年と280日目。
2023年10月23日 22:14
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話題:ダイエット記録
体重:70.9(+0.1)
体脂肪:37.9%
B:99センチ
W:78センチ
朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:羊羹
夜:サラダチキン、プロテイン
間:飴玉、チョコ
運動:徒歩50分
美容:柔軟
排便:なし
感想:
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