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10年と250日目。
2023年9月23日 22:42
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話題:ダイエット記録
体重:71.2(+0.6)
体脂肪:38.0%
B:99センチ
W:78センチ
朝:おかか一味ご飯、目玉焼き、ウインナー
昼:無印 レッドカレー
夜:ご飯、焼きナス、豆腐ハンバーグ
間:飴玉、ゼリー
運動:徒歩20分
美容:柔軟
排便:あり
感想:2、2、3
なんで豆腐ハンバーグって、増えるんでしょうね(グラム数を計らないからだよ)
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