昨日少し右足首グネッちまって、若干アキレス腱いてぇ(>o<")たいした事はないが、何か歩きにくいorz
こういう時車あると便利だなとは…今更ですがf(^_^;
序でにいやぁ、左手親指のささくれがいてぇ(×_×)普段はささくれなんて無視なのだが、これは少し腫れてるのでどないしょ〜とケロちゃん久々の降臨ですよね！
久々と云えば、前にチンニングや腹筋、プルオーバーの重量は伸びてると書いたが、久々にダンベルベンチやったら挙がらねぇ(爆)10レップス出来た重量で7レップス…omg 完全に神経系やられとるわ(>o<")因みにインクラインダンベルベンチだと6レップス・゜・(つД｀)・゜・
